Menyebutkankonsep variasi gerak spesifik menolak peluru dari posisi menghadap arah gerakan menggunakan satu tangan 3. Menyebutkan konsep variasi gerak spesifik menolak peluru dari posisi membelakangi arah gerakan dengan satu tangan 4. untuk jawaban yang benar diberi skor = 1, bila salah diberi skor = 0 1. Posisi awal badan yang benar saat Dikutipdari Sukendro dan Ally Setiawan dalam buku Dasar-Dasar Atletik, ada dua gaya yang dapat dilakukan dalam cabang olahraga menolak peluru, yaitu sebagai berikut. 1. Tolak Peluru Gaya Samping/Ortodoks. Tolak peluru gaya menyamping adalah tolak peluru yang dilakukan dengan badan menyamping dan arah tolakan di sebelah kiri badan. Gaya dalam tolak peluru terdiri dari tiga jenis berbeda, yakni spin, ortodoks (menyamping), dan membelakangi tolakan (O'Brien atau glide).. Setiap gaya tolak peluru memiliki ciri khas masing-masing. Hal itu terlihat dari fase awalan. Gerakan spesifik tolak peluru yaitu awalan sesuai dengan gaya yang digunakan, kemudian tolakan, dan akhiran (follow through). Baiklahuntuk anda yang ingin belajar mengerjakan soal-soal ulangan akhir semester PJOK kelas 8 SMP atau ingin melihat bentuk soalnya sebagai bahan referensi maka silahkan simak di bawah ini : posisi awal badan yang benar adalah . A. memutar ke segala arah. B. menghadap ke arah samping. C. menghadap ke arah gerakan. D. menghadap ke arah Posisipergelangan kaki benar saat melakukan teknik dasar mengumpan adalah diputar ke. A. Bawah. B. Dalam A. Persiapan awal. B. Bersedia. C. Siap 32. Ketika Pelari Jarak pendek memasuki garis finish, maka sikap yang benar yang dilakukannya adalah.. A. Hentikan kecepatan saat finish. B. Melompat ke depan saat finish. C. Membusungkan Posisijari dalam memegang peluru tidaklah terlalu penting. Peluru bisa dipegang dengan posisi jari senyaman mungkin agar bisa menahan bola saat tolakan. Sementara itu, pada posisi awal peluru akan stabil karena selalu menempel pada leher. Berikut ini uraian teknik mulai dari persiapan awal hingga melakukan tolakan dengan menggunakan dua gaya Mengutipmodul Pendidikan Jasmani, Olah Raga dan Kesehatan karya Sabar Muljana dan Yunus Dartono (2020:6), olahraga tolak peluru mengalami kemajuan besar pada sekitar tahun 1950, ketika Parry O'Brien memulai tolakan menghadap bagian belakang ring (metode 'Brien). Untuk melakukan praktek tolak peluru dengan baik dan memperoleh jarak tolakan yang jauh, seorang atlet harus memahami dan Posisiawal tolak peluru awalan menyamping yaitu sektor lemparan (lapangan) berada di kiri. Lalu, geser kaki kiri secara cepat ke depan sembari memutar badan ke arah area sasaran yaitu menuju sebelah kiri atlet. Posisiawal badan yang benar saat akan melakukan pukulan tumbuk (bunt) pada permainan sofball adalah.. melenting ke belakang. condong ke depan. Arah pandangan yang benar saat persiapan untuk melakukan prinsip dasar melambung bola sofball adalah.. mengarah ke pemukul. mengarah ke penjaga bola. Untukmelakukannya, pemain tentu harus berani untuk menjatuhkan badan ketika menyundul bola karena intinya pemain harus melompat dan kemudian melayang sehingga nanti badannyalah yang akan terjatuh ke tanah setelah menyundul. Hal tersebut perlu dilakukan saat bola datang melambung dengan posisi bola yang juga tak begitu tinggi dari permukaan tanah. v1a2VB.